NOTICIAS

Aulão do projeto “Ginástica nos Bairros” reúne mais de 100 pessoas em quadra de Nova Iguaçu

Posted on Author Admin Comments(80)

Aulão do projeto “Ginástica nos Bairros” reúne mais de 100 pessoas em quadra de Nova Iguaçu




Moradora do bairro Cobrex, a depiladora Renata Cordeiro, de 46 anos, é uma das mais de cinco mil pessoas inscritas no “Ginástica nos Bairros”, projeto desenvolvido pela Secretaria Municipal de Governo (SEMUG), que na manhã desta segunda-feira (11), promoveu uma ação para celebrar o Dia Nacional de Combate ao Sedentarismo, comemorado em 10 de março. O evento, que aconteceu na quadra poliesportiva no bairro Ponto Chic, contou com mais de 100 pessoas, entre elas Renata, uma das alunas mais entusiasmadas para fazer as atividades físicas.

“O Ginástica nos Bairros é vida, pois eu era totalmente sedentária e odiava o esporte. Achava a educação física uma profissão desnecessária. Passei a ter uma outra visão. Não é só por causa do corpo, mas sim da mente. Tinha depressão, mas quando estou aqui com essas pessoas, esquecemos os problemas de casa, o desemprego, ou seja, os problemas na vida. Aqui a gente percebe quando o amigo não está bem e incentiva a vir fazer exercícios”, contou.

O GNB é desenvolvido pela SEMUG há seis anos. Mais de 80 polos espalhados na cidade oferecem treinamento funcional, dança aeróbica, ginástica localizada e alongamento, atividades desenvolvidas por profissionais de educação física, enfermeiros e técnicos de enfermagem.

“Temos polos em diversos bairros, como Jaceruba, Miguel Couto, Tinguá, Corumbá, Posse, Centro, entre outros, e todos eles oferecem até três aulas por semana. Os alunos não só procuram o Ginástica nos Bairros para ganharem massa corporal e condição física, mas sim qualidade de vida”, garantiu a coordenadora setorial do GNB, Cássia Ribeiro.

Professora dos polos de Ponto Chic e Cobrex, Cristiane Ferreira, que dá aula de ginástica às segundas, quartas e sextas, afirmou que o projeto é um forte aliado no combate à depressão e à solidão.

“O GNB engloba todas as atividades para todos os grupos, pessoas com deficiência e problemas psicológicos. Já tive muitos casos com diabetes, hipertensão e depressão e aqui sai outra pessoa. O esporte cura a depressão e o resultado é significativo. A evolução é tanta que alguns até nem precisam mais tomar os medicamentos”, lembrou.

O Projeto “Ginástica nos Bairros” acontece de segunda a sábado em 80 pólos espalhados pela cidade. Para participar é preciso acessar www.novaiguacu.rj.gov.br/semug/ginasticanosbairros, fazer o download e preencher o formulário de pré-inscrição e levá-lo ao pólo desejado para efetivar a matrícula. No mesmo endereço eletrônico o interessado encontra a lista completa com os endereços de todos os locais que contam com o projeto. Todas as atividades são gratuitas.

Admin
http://novasdodia.com.br

Related Articles
NOTICIAS

Lei Eleitoral

Posted on Author Admin

Em virtude da legislação eleitoral, toda comunicação institucional no âmbito dos municípios deve ser encerrada no prazo de três meses anteriores ao pleito. A divulgação de notícias em portais institucionais também é afetada pelas regras das eleições. Deste modo, em cumprimento ao calendário eleitoral, estamos suspendendo as publicações neste espaço. Agradecendo a todos a compreensão.
NOTICIAS

Confira onde o Procon Móvel de Sorocaba estará na próxima semana – Agência de Notícias

Posted on Author Admin

31 de janeiro de 2025 13:00 Por: Evelyn Azevedo A unidade do Procon Móvel de Sorocaba estará em três pontos da cidade, na próxima semana, com atendimentos à população. Na segunda-feira (3), o serviço estará disponível no Terminal Vitória Régia, na Zona Norte, sendo que, na sexta-feira (7), o atendimento será na Praça Coronel Fernando […]
NOTICIAS

Agência Minas Gerais | Termina nesta quarta-feira (14/1) o prazo para regularização do Censo Previdenciário

Posted on Author Admin

O Instituto de Previdência dos Servidores do Estado de Minas Gerais (Ipsemg) reforça que o prazo para a regularização do Censo Cadastral Previdenciário do Regime Próprio de Previdência (RPPS) termina nesta quarta-feira, dia 14 de fevereiro. O procedimento pode ser realizado pelo site do Ipsemg.  Até o momento, cerca de 17 mil pensionistas do Ipsemg, […]

80 Replies to “Aulão do projeto “Ginástica nos Bairros” reúne mais de 100 pessoas em quadra de Nova Iguaçu”

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *