{"id":18320,"date":"2024-02-26T01:31:59","date_gmt":"2024-02-26T04:31:59","guid":{"rendered":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/2024\/02\/26\/o-boxe-mudou-tudo-na-minha-vida-diz-aluna-de-73-anos-de-complexo-esportivo-de-sp\/"},"modified":"2024-02-26T01:31:59","modified_gmt":"2024-02-26T04:31:59","slug":"o-boxe-mudou-tudo-na-minha-vida-diz-aluna-de-73-anos-de-complexo-esportivo-de-sp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/2024\/02\/26\/o-boxe-mudou-tudo-na-minha-vida-diz-aluna-de-73-anos-de-complexo-esportivo-de-sp\/","title":{"rendered":"&#8220;O boxe mudou tudo na minha vida&#8221; diz aluna de 73 anos de complexo esportivo de SP"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.saopaulo.sp.gov.br\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Vera-Lucia-boxe-esporte--scaled.jpg\" \/><\/p>\n<div id=\"\">&#13;<br \/>\n                                <!-- Title -->&#13;<br \/>\n                                &#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n                                <!-- Excerpt -->&#13;<\/p>\n<p class=\"excerpt\">Aluna do Instituto Adilson Maguila descobriu a arte em 2017 e viu sua qualidade de vida mudar completamente<\/p>\n<p>&#13;<br \/>\n&#13;<br \/>\n                                &#13;\n                            <\/p><\/div>\n<div id=\"\">&#13;<\/p>\n<figure id=\"attachment_5823134\" style=\"width: 100%;max-width: 772px\" class=\"wp-caption alignnone caption-hide\"><\/figure>\n<p>A Vila Ol\u00edmpica M\u00e1rio Covas, em parceria com o Instituto Adilson Maguila, oferece aulas gratuitas de boxe na zona oeste da capital todas as ter\u00e7as e quintas-feiras. O instituto conta com um ringue, luvas e sacos de pancadas, ensinando os princ\u00edpios fundamentais do esporte e da disciplina. Vera L\u00facia, de 73 anos e moradora do Conjunto Habitacional Raposo Tavares, no bairro do Butant\u00e3, zona oeste da cidade de S\u00e3o Paulo, \u00e9 uma das alunas participantes.<\/p>\n<p>\u201cTrabalhei a vida toda e nunca tive tempo para praticar esportes ou de fazer academia. At\u00e9 que um dia, em 2017, aceitei o convite de uma amiga para conhecer a Vila Ol\u00edmpica M\u00e1rio Covas e o que estava sendo oferecido l\u00e1 como programa\u00e7\u00e3o esportiva. Fui interessada em fazer algum esporte e essa amiga me sugeriu o boxe. Eu jamais havia pensando em lutar. Mas, curiosa, fui. Participei das primeiras aulas ministradas pelo Instituto Adilson Maguila e decidi: \u2018\u00c9 aqui que vou ficar\u2019\u201d, conta a boxeadora.<\/p>\n<p>Vera conta que acompanha todos os treinos \u201cO boxe mudou tudo na minha vida, corpo e mente. Vou \u00e0s aulas religiosamente, toda ter\u00e7a e quinta. Nesses dias, n\u00e3o h\u00e1 mais importante que a minha aula de boxe. Falto at\u00e9 a casamento se for preciso\u201d, diz.<\/p>\n<p>\u201cApesar da idade, me sinto muito bem quando luto. Saio do treino disposta, com energia, revigorada. Hoje tamb\u00e9m vou para academia e fa\u00e7o nata\u00e7\u00e3o. Sempre fui uma pessoa agitada, preciso estar em movimento\u201d, diz.<\/p>\n<p>\u201cMuita gente acha que praticar esportes \u00e9 s\u00f3 para jovem, mas n\u00e3o tem nada disso. Me identifico com os mais novos, fazemos o mesmo tipo de treino, na mesma intensidade. N\u00e3o me sinto diferente. Idade \u00e9 s\u00f3 uma quest\u00e3o num\u00e9rica\u201d, complementa.<\/p>\n<p>Vera se considera mais jovem e mais bonita. \u201cO boxe mexeu com a minha autoestima. Tenho agilidade para subir, descer, andar. N\u00e3o fico doente. Minha expectativa de vida aumentou. Uma dor ou outra \u00e0s vezes aparece, mas nada que me fa\u00e7a parar\u201d.<\/p>\n<p>Depois da sua casa, a Vila Ol\u00edmpica M\u00e1rio Covas \u00e9 o lugar em que ela mais gosta de estar. \u201cL\u00e1 tenho tudo que preciso. Os professores s\u00e3o \u00f3timos e me deixam super \u00e0 vontade. Treinando boxe, eu n\u00e3o sinto o peso da idade. Costumo falar para os meus colegas de boxe que eu venho aqui at\u00e9 de bengala. Enquanto eu tiver sa\u00fade, lutarei\u201d, conclui a pugilista.<\/p>\n<p><strong>Aulas gr\u00e1tis de boxe<\/strong><\/p>\n<p>Para realizar a matricula, basta comparecer ao complexo esportivo, situado na Rodovia Raposo Tavares, km 19,5, zona oeste da capital, \u00e0s quintas, das 10h \u00e0s 16h. Os interessados devem levar documento com foto, atestado m\u00e9dico e, para o caso de estudantes, declara\u00e7\u00e3o escolar.<\/p>\n<p>As aulas acontecem todas as ter\u00e7as e quintas-feiras, em quatro per\u00edodos (9h-10h, 10h-11h, 14h-15h e 15h-16h). Atualmente, o espa\u00e7o de 780 m\u00b2 conta com um ringue e sacos de pancadas, atendendo regularmente 250 alunos.<\/p>\n<p>Para mais informa\u00e7\u00f5es sobre as aulas de boxe, entre em contato no telefone (11) 3785-4292 ou pelo site institutomaguila.com.<\/p>\n<p>Siga o canal \u201cGoverno de S\u00e3o Paulo\u201d no WhatsApp:<br \/>https:\/\/bit.ly\/govspnozap<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#13; &#13; &#13; &#13; &#13; Aluna do Instituto Adilson Maguila descobriu a arte em 2017 e viu sua qualidade de vida mudar completamente &#13; &#13; &#13; &#13; A Vila Ol\u00edmpica M\u00e1rio Covas, em parceria com o Instituto Adilson Maguila, oferece aulas gratuitas de boxe na zona oeste da capital todas as ter\u00e7as e quintas-feiras. 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