<\/p>\n
Em meio \u00e0 rotina agitada das cidades, encontrar tempo e recursos para se dedicar \u00e0 pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas pode ser um desafio para muitos. Na busca pela promo\u00e7\u00e3o de uma vida mais saud\u00e1vel e acess\u00edvel a todos, a Prefeitura de Jo\u00e3o Pessoa, por meio da Secretaria de Juventude, Esporte e Recrea\u00e7\u00e3o (Sejer), tem proporcionado o projeto \u2018Circuito nas Pra\u00e7as\u2019. \u00a0 <\/p>\n Atualmente, a popula\u00e7\u00e3o da capital paraibana \u00e9 atendida em nove pontos espalhados pela cidade, al\u00e9m de duas academias, onde os cidad\u00e3os de todas as idades podem participar. \u201cEssa \u00e9 uma iniciativa que oferece atividades gratuitas diariamente e que tem o suporte de profissionais em todos os lugares de atendimento, onde n\u00f3s oferecemos aulas de dan\u00e7a e funcional\u201d, afirmou o secret\u00e1rio de Esportes da Capital, Kaio M\u00e1rcio. \u00a0 <\/p>\n \u201cO servi\u00e7o oferecido pela gest\u00e3o municipal disponibiliza uma oportunidade \u00fanica para os moradores se engajarem numa rotina de atividade f\u00edsica regular\u201d, \u00e9 o que explica a professora Giullianne Ara\u00fajo, umas das respons\u00e1veis pelas atividades na Pra\u00e7a da Conviv\u00eancia, no Jos\u00e9 Am\u00e9rico. \u00a0 <\/p>\n Diariamente, a educadora se dedica a suas turmas, que re\u00fanem em m\u00e9dia de 30 pessoas, distribu\u00eddas em dois hor\u00e1rios: de segunda a sexta-feira, das 5h30 \u00e0s 6h30, e no per\u00edodo da tarde, das 16h \u00e0s 17h. Desde o in\u00edcio do projeto, ela ministra aulas de funcional e suas varia\u00e7\u00f5es, alongamento e demais atividades. \u00a0 <\/p>\n O grupo \u00e9 carinhosamente conhecido como \u2018stress zero\u2019 e o prop\u00f3sito vai muito al\u00e9m do f\u00edsico. \u00c9 um espa\u00e7o onde a comunidade se fortalece, onde os alunos compartilham risadas, apoio m\u00fatuo e, acima de tudo, amizade. \u00a0 <\/p>\n \u201cAs alunas se desconectam do estresse di\u00e1rio e se conectam umas com as outras. Estar aqui melhorou em tudo na minha vida, n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 qualidade de vida, n\u00e3o s\u00e3o apenas exerc\u00edcios, me sinto bem\u2026 n\u00f3s temos uma rela\u00e7\u00e3o, \u00e9 todo mundo bem alto astral\u201d, garantiu a professora. \u00a0 <\/p>\n \u00c9 o caso de Concei\u00e7\u00e3o Marinho, aluna do projeto h\u00e1 dois anos e meio. Aos 60 anos, ela esbanja sa\u00fade e vitalidade e \u00e9 uma das mais animadas do grupo. \u201cEu tinha um problema s\u00e9rio de coluna, e desde que eu adotei participar das aulas, melhorei em praticamente tudo. Foi o melhor presente para n\u00f3s essas aulas. O prefeito C\u00edcero Lucena est\u00e1 de parab\u00e9ns. Aqui a gente melhora em tudo, bom humor, sa\u00fade e ganha disposi\u00e7\u00e3o\u201d, destacou. \u00a0 <\/p>\n A aluna Rosa de Lima \u00e9 outro bom exemplo. A aposentada frequenta as atividades desde o in\u00edcio do projeto, h\u00e1 quatro anos. \u201cEu vim para c\u00e1 derrubada, sem \u00e2nimos e ainda com diabetes. Mas aqui tamb\u00e9m \u00e9 um momento de lazer, e hoje eu n\u00e3o consigo viver sem esse projeto\u201d, comentou a moradora do bairro Jos\u00e9 Am\u00e9rico. \u00a0 <\/p>\n Locais, dias e hor\u00e1rios:<\/strong> <\/p>\n Pra\u00e7a Encanto Verde (Cidade Verde \u2013 Mangabeira) <\/p>\n \u2013 Segunda, quarta e sexta | Manh\u00e3: 5h30 \u00e0s 7h30 e Tarde: 16h30 \u00e0s 18h30 \u00a0 <\/p>\n Pra\u00e7a da Conviv\u00eancia (Jos\u00e9 Am\u00e9rico) <\/p>\n \u2013 Segunda a sexta | Manh\u00e3: 5h30 \u00e0s 6h30 e Tarde: 16h \u00e0s 17h \u00a0 <\/p>\n Pra\u00e7a dos Colibris (Cidade dos Colibris) <\/p>\n \u2013 Ter\u00e7a e quinta | Manh\u00e3: 5h30 \u00e0s 7h30 e Tarde: 16h \u00e0s 17h \u00a0 <\/p>\n Pra\u00e7a do Inocoop (Cristo) <\/p>\n \u2013 Segunda, quarta e sexta | Manh\u00e3: 5h30 \u00e0s 7h \u00a0 <\/p>\n Pra\u00e7a Tenente Ulisses (Gin\u00e1sio Hermes Taurino \u2013 Mangabeira) <\/p>\n \u2013 Segunda a sexta | 5h30 \u00e0s 7h e Tarde: 17h \u00e0s 18h \u00a0 <\/p>\n Rua Floriano Peixoto (Jaguaribe) <\/p>\n \u2013 Segunda a sexta | Manh\u00e3: 5h \u00e0s 7h \u00a0 <\/p>\n Parque Parahyba II (Bessa) <\/p>\n \u2013 Segunda, ter\u00e7a e quinta | Tarde: 16h30 \u00e0s 18h \u00a0 <\/p>\n CRJ Funcion\u00e1rios I <\/p>\n \u2013 Segunda a sexta | Manh\u00e3: 6h \u00e0s 7h e Noite: 18h \u00e0s 19h \u00a0 <\/p>\n CRJ Mangabeira <\/p>\n \u2013 Segunda e quarta | Tarde: 16h \u00e0s 17h30 <\/p>\n \u2013 Segunda a sexta | Noite: 18h \u00e0s 22h \u00a0<\/strong><\/p>\n Servi\u00e7o \u2013 <\/strong>Para quem tiver interesse em participar de alguma das atividades do projeto \u2018Circuito das Pra\u00e7as\u2019, basta procurar um dos pontos e fazer o cadastro junto ao profissional de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica. \u00a0<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Em meio \u00e0 rotina agitada das cidades, encontrar tempo e recursos para se dedicar \u00e0 pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas pode ser um desafio para muitos. 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