<\/p>\n
Todas as ter\u00e7as e quintas-feiras, fa\u00e7a chuva ou fa\u00e7a sol, os alunos que fazem nata\u00e7\u00e3o e hidrogin\u00e1stica marcam presen\u00e7a e agitam as piscinas do Centro Administrativo Municipal (CAM), em \u00c1gua Fria. As aulas gratuitas s\u00e3o oferecidas pela Prefeitura de Jo\u00e3o Pessoa, por meio do programa \u2018Esporte pela Educa\u00e7\u00e3o\u2019, da Secretaria de Educa\u00e7\u00e3o e Cultura (Sedec-JP). S\u00e3o mais de 1.200 alunos beneficiados pelo projeto, que contempla outras modalidades como jud\u00f4, gin\u00e1stica r\u00edtmica, basquete, futsal e bocha paral\u00edmpica.<\/p>\n Gorete de Medeiros, de 73 anos, e Sara Heloisa, de 11 anos, n\u00e3o faltam uma aula sequer. Elas s\u00e3o av\u00f3 e neta e participam da hidrogin\u00e1stica e nata\u00e7\u00e3o, respectivamente. Gorete sofria de dores no joelho e procurou as aulas por recomenda\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. \u201cEu comecei a fazer hidro e meu joelho melhorou muito. Eu venho duas vezes por semana, chovendo ou fazendo sol. Hoje mesmo quando sa\u00ed de casa estava caindo um tor\u00f3 d\u2019\u00e1gua, mas eu vim. Eu n\u00e3o deixo de vir de jeito nenhum. Eu amo demais isso aqui, porque me faz um bem danado. Quando a gente entra de f\u00e9rias, eu sinto falta tanto da aula quanto das amigas\u201d, conta.<\/p>\n Sara Heloisa tamb\u00e9m come\u00e7ou no esporte por orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. Ela sofre de escoliose e sentia fortes dores na coluna. A estudante come\u00e7ou no projeto quando tinha seis anos e segue participando das aulas h\u00e1 cinco. \u201cEu senti que minha coluna ficou mais reta depois da nata\u00e7\u00e3o. Eu amo as aulas, n\u00e3o perco nenhuma, s\u00f3 quando eu fico doente. A parte mais legal \u00e9 quando a gente nada 25 metros\u201d, compartilha.<\/p>\n Os primos Walysson e Michel, ambos de 12 anos, entraram este ano no programa \u2018Esporte pela Educa\u00e7\u00e3o\u2019. \u00c9 a av\u00f3, dona Severina Ara\u00fajo, quem os leva para as aulas de nata\u00e7\u00e3o no Centro Administrativo Municipal. \u201cSemana passada eu precisei viajar e ningu\u00e9m conseguiu trazer eles para a aula. E foi justamente na semana que entregaram medalhas. Eles ficaram tristes demais. Mas \u00e9 assim mesmo. Eu procuro incentivar eles nas atividades sempre que posso\u201d, comenta dona Severina Ara\u00fajo.<\/p>\n O educador f\u00edsico Martinho Jorge, que d\u00e1 aulas de nata\u00e7\u00e3o dentro do programa, fala dos benef\u00edcios da pr\u00e1tica esportiva, al\u00e9m do condicionamento f\u00edsico. \u201cMuitos alunos que participam do projeto est\u00e3o tendo o primeiro contato com o esporte. Eles chegam acanhados, t\u00edmidos\u2026 E a mudan\u00e7a no comportamento \u00e9 n\u00edtida no decorrer do semestre. Eles ganham mais autoconfian\u00e7a, ficam mais seguros, isso tudo sem mencionar a intera\u00e7\u00e3o social com os colegas\u201d, explica o professor, que dentro do projeto d\u00e1 aulas para crian\u00e7as e adolescentes com idade entre 6 e 16 anos.<\/p>\n Ou seja, al\u00e9m de melhorar a coordena\u00e7\u00e3o motora, promover o equil\u00edbrio, fortalecer a musculatura e tantos outros benef\u00edcios, a nata\u00e7\u00e3o ajuda na socializa\u00e7\u00e3o, pois proporciona intera\u00e7\u00e3o com outras crian\u00e7as, estimulando habilidades sociais e amizades.<\/p>\n Para a educadora f\u00edsica Rita de C\u00e1ssia Ara\u00fajo, a socializa\u00e7\u00e3o \u00e9, tamb\u00e9m, um importante fator na pr\u00e1tica da hidrogin\u00e1stica, principalmente entre idosos. O p\u00fablico-alvo desse grupo \u00e9 idosos com mais de 60 anos, mas adultos de outras idades com comorbidade s\u00e3o aceitos no projeto. \u201cS\u00e3o pessoas que t\u00eam dificuldade de locomo\u00e7\u00e3o, t\u00eam ou j\u00e1 tiveram problemas articulares. Temos alunos que j\u00e1 colocaram pr\u00f3tese e as aulas de hidrogin\u00e1stica ajudam nessa mobilidade, nessa recupera\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m de que controla as taxas de glicemia e hipertens\u00e3o. Isso tudo vai diminuindo\u201d, explica.<\/p>\n Segundo a educadora, ela sai diariamente renovada das aulas, por entender a import\u00e2ncia do programa na vida dos alunos. \u201cMuitas chegam com dor, com depress\u00e3o, porque vivem a solid\u00e3o do ninho vazio. A maioria dos filhos j\u00e1 saiu de casa e elas ficam sem uma rotina ativa. E aqui na hidro, elas, al\u00e9m de trabalharem o condicionamento f\u00edsico, se divertem, brincam, fazem novas amizades. Ent\u00e3o, todas as aulas s\u00e3o sempre muito animadas\u201d, revela Rita de C\u00e1ssia Ara\u00fajo.<\/p>\n Como participar<\/strong> \u2013 O diretor da Divis\u00e3o de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, Sa\u00fade e Esporte Escolar de Jo\u00e3o Pessoa (Defise), Theodan Stephenson, explica que as inscri\u00e7\u00f5es para participar do programa \u2018Esporte pela Educa\u00e7\u00e3o\u2019 abrem anualmente, sempre no m\u00eas de janeiro. \u201cAs vagas s\u00e3o prioritariamente destinadas para os alunos da Rede Municipal de Ensino. As remanescentes s\u00e3o distribu\u00eddas para os da rede estadual e, por fim, para o p\u00fablico em geral\u201d, explica.<\/p>\n Nas segundas, quartas e sextas-feiras ocorrem as atividades de quadra, como jud\u00f4, futsal, gin\u00e1stica r\u00edtmica, basquete e bocha paral\u00edmpica. E nas ter\u00e7as e quintas, nata\u00e7\u00e3o e hidrogin\u00e1stica.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Todas as ter\u00e7as e quintas-feiras, fa\u00e7a chuva ou fa\u00e7a sol, os alunos que fazem nata\u00e7\u00e3o e hidrogin\u00e1stica marcam presen\u00e7a e agitam as piscinas do Centro Administrativo Municipal (CAM), em \u00c1gua Fria. As aulas gratuitas s\u00e3o oferecidas pela Prefeitura de Jo\u00e3o Pessoa, por meio do programa \u2018Esporte pela Educa\u00e7\u00e3o\u2019, da Secretaria de Educa\u00e7\u00e3o e Cultura (Sedec-JP). 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