{"id":26539,"date":"2024-08-29T00:45:35","date_gmt":"2024-08-29T03:45:35","guid":{"rendered":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/2024\/08\/29\/em-lancamento-da-2a-corrida-dos-poderes-marcio-atalla-fala-em-significado-para-mudanca-de-habitos\/"},"modified":"2024-08-29T00:45:35","modified_gmt":"2024-08-29T03:45:35","slug":"em-lancamento-da-2a-corrida-dos-poderes-marcio-atalla-fala-em-significado-para-mudanca-de-habitos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/2024\/08\/29\/em-lancamento-da-2a-corrida-dos-poderes-marcio-atalla-fala-em-significado-para-mudanca-de-habitos\/","title":{"rendered":"Em lan\u00e7amento da 2\u00aa Corrida dos Poderes, Marcio Atalla fala em \u2018significado\u2019 para mudan\u00e7a de h\u00e1bitos"},"content":{"rendered":"
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Com a palestra do preparador f\u00edsico e especialista em sa\u00fade Marcio Atalla, foi lan\u00e7ada na noite desta quarta-feira (28) em Campo Grande, a 2\u00aa edi\u00e7\u00e3o da Corrida dos Poderes. Para um audit\u00f3rio lotado, ele falou sobre os quatro pilares da longevidade: exerc\u00edcio, alimenta\u00e7\u00e3o, mente e sono. Usou como exemplo a pr\u00f3pria m\u00e3e.<\/p>\n
“Eu sempre dizia para ela fazer atividade f\u00edsica. Em 2014 fomos ao Estados Unidos ver meus irm\u00e3os que moram l\u00e1. Come\u00e7amos a fazer passeios e ela n\u00e3o conseguia acompanhar. Estava chegando o natal e ela me pediu um rel\u00f3gio que conta passos. Quando chegou ao Brasil, ela falou que tinha dado 3.500 passos. Eu falei para tentar 7.500. Um ou dois meses depois ela chegou a 8 mil”, conta.<\/p>\n
Diante da mudan\u00e7a de h\u00e1bito da m\u00e3e, que come\u00e7ou a fazer hidrogin\u00e1stica, Marcio perguntou o motivo. Ouviu a seguinte resposta: “Vi que n\u00e3o conseguiria andar com meus netos”. Um exemplo de algu\u00e9m que “encontrou um significado para a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios”, segundo o palestrante.<\/p>\n
Durante a intera\u00e7\u00e3o com a plateia, o especialista em sa\u00fade falou tamb\u00e9m sobre “o meio ambiente jogar contra”, j\u00e1 que estamos rodeados de est\u00edmulos, por isso a necessidade cada vez maior de movimentar o corpo buscando qualidade de vida. “A gente consome muito mais informa\u00e7\u00e3o que a capacidade do c\u00e9rebro tem de reter”, alerta.<\/p>\n
A palestra foi acompanhada de perto por representantes dos poderes de Mato Grosso do Sul. Governo do Estado, Assembleia Legislativa, Tribunal de Justi\u00e7a, Minist\u00e9rio P\u00fablico, Defensoria P\u00fablica e Tribunal de Contas s\u00e3o parceiros no evento.<\/p>\nM\u00f4nica Riedel e Katia Claro<\/figcaption><\/figure>\n
Consideradas madrinhas da Corrida dos Poderes, as primeiras-damas do Executivo e do Legislativo, M\u00f4nica Riedel e Katia Claro, agradeceram a participa\u00e7\u00e3o dos servidores.\u00a0<\/p>\n
Novidades<\/strong><\/p>\n
O evento ser\u00e1 realizado no dia 26 de outubro no Parque dos Poderes, em comemora\u00e7\u00e3o antecipada ao Dia do Servidor (28\/10) e a edi\u00e7\u00e3o tem uma quantidade maior de vagas. “Este ano n\u00f3s inovamos, a gente vai abrir 3.500 vagas com muitas novidades, inclusive 200 vagas para a ‘corrida kids’ e \u00e9 justamente para que a gente n\u00e3o perca a ideia de que os pais ou aqueles que venham para a corrida tamb\u00e9m deem este pontap\u00e9 inicial na atividade f\u00edsica”, destacou Katia Claro.\u00a0<\/p>\n
“Tem tamb\u00e9m 500 vagas para o p\u00fablico em geral. A gente acredita ser muito legal fazer a aproxima\u00e7\u00e3o entre poderes e a popula\u00e7\u00e3o em geral”, disse M\u00f4nica Riedel. Ela ainda complementou: “A gente espera que esta segunda corrida seja ainda melhor que a primeira e a gente consiga motivar mais gente a ter uma vida saud\u00e1vel, que mude a pr\u00f3pria realidade e tamb\u00e9m da fam\u00edlia inteira”.<\/p>\n
Entre as novidades tamb\u00e9m est\u00e3o os “trein\u00f5es”, criados para motivar os servidores que est\u00e3o no interior do Estado. Um deles ser\u00e1 em Dourados no dia 1\u00ba de setembro e o outro em Tr\u00eas Lagoas no dia 15 de setembro, a partir das 7 horas da manh\u00e3.<\/p>\n
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“Eu estou treinando para daqui 2 meses fazer os 5 quil\u00f4metros no tempo bom. Tenho certeza que o envolvimento da sociedade quando vem a crian\u00e7a, vem o pai, vem a m\u00e3e, vem a fam\u00edlia, \u00e9 um recado que a gente d\u00e1 import\u00e2ncia de come\u00e7ar isso muito cedo. \u00c9 sa\u00fade”, disse Gerson Claro, presidente da Assembleia Legislativa.<\/p>\n
O secret\u00e1rio de Administra\u00e7\u00e3o Frederico Felini representou o governador Eduardo Riedel no evento e lembrou que \u00e9 uma premissa da atual gest\u00e3o investir cada vez mais em eventos esportivos. “Quando o governo vem com a prioridade de ser verde, inclusivo, pr\u00f3spero e digital, com certeza traz essa pr\u00e1tica saud\u00e1vel de esporte. Eu acredito muito que a caminhada, a corrida, a maratona s\u00e3o os esportes mais democr\u00e1ticos que existem. A gente precisa ter um t\u00eanis e um espa\u00e7o e gra\u00e7as a Deus aqui a gente tem um dos mais belos espa\u00e7os do pa\u00eds que \u00e9 o Parque das Na\u00e7\u00f5es Ind\u00edgenas e o Parque dos Poderes”, destacou.<\/p>\nDelegada Eliane Benicasa<\/figcaption><\/figure>\n
\u00c9 justamente neste cen\u00e1rio que a delegada de pol\u00edcia Eliane Benicasa pratica as corridas, inclusive aos fins de semana, com o marido. “\u00c9 um dos motivos que me tira o estresse e traz uma boa forma porque para encarar o dia a dia a gente tem que estar super bem com a nossa sa\u00fade mental e tamb\u00e9m f\u00edsica, ent\u00e3o \u00e9 de extrema import\u00e2ncia a gente prestigiar eventos dessa natureza. Sempre que tiver com certeza vou participar”, conta ela, pronta para se inscrever na Corrida dos Poderes.<\/p>\n
Cada institui\u00e7\u00e3o tem suas estrat\u00e9gias para estimular os servidores a praticar exerc\u00edcios. O presidente do Tribunal de Justi\u00e7a, S\u00e9rgio Martins, lembra que os servidores do judici\u00e1rio passam muitas horas sentados em frente ao computador. “Se eles n\u00e3o tiverem gin\u00e1stica laboral e n\u00e3o tiverem a oportunidade pelo menos treinar semanalmente com uma equipe disponibilizada pelo Tribunal no preparo para eventos como esse, eles evidentemente poder\u00e3o vir a ter\u00a0 problemas de sa\u00fade. E isso n\u00e3o \u00e9 o que n\u00f3s desejamos”, ressaltou.<\/p>\n
Inscri\u00e7\u00f5es<\/strong><\/p>\n
As inscri\u00e7\u00f5es para a 2\u00aa Corrida dos Poderes s\u00e3o de gra\u00e7a e podem ser feitas pelo site corridadospoderes.ms.gov.br. Al\u00e9m dos servidores de Mato Grosso do Sul, popula\u00e7\u00e3o em geral tamb\u00e9m poder\u00e1 participar. O primeiro lote ser\u00e1 aberto nesta quinta-feira (29) a partir das 8 horas da manh\u00e3. O segundo lote ser\u00e1 aberto em 16 de setembro no mesmo hor\u00e1rio.\u00a0<\/p>\n
Marcada para o dia 26 de outubro, a 2\u00aa Corrida dos Poderes ter\u00e1 as crian\u00e7as na primeira largada, a partir de 16 horas. Em seguida vir\u00e1 a categoria pernas solid\u00e1rias, depois ser\u00e1 a vez de quem vai correr os percursos de 5 e 10 quil\u00f4metros. Tem ainda a caminhada de 3 quil\u00f4metros. A premia\u00e7\u00e3o geral aos vencedores est\u00e1 marcada para 18h10. Chic\u00e3o Castro e banda fazem o show de encerramento \u00e0s 19h.\u00a0\u00a0<\/p>\n
“Ela \u00e9 muito democr\u00e1tica e totalmente gratuita. Envolve as crian\u00e7as a partir de 3 anos de idade. Este ano temos grandes novidades. N\u00f3s vamos separar a premia\u00e7\u00e3o por categoria na quinta-feira seguinte ao evento que \u00e9 para as pessoas terem a premia\u00e7\u00e3o geral de forma bem r\u00e1pida, possam curtir o show”, disse Marcelo Miranda, secret\u00e1rio de Estado de Turismo, Esporte, Cultura e Cidadania (Setescc).<\/p>\n
ATEN\u00c7\u00c3O<\/strong>: confira aqui o\u00a0pack imprensa com as imagens de apoio e sonoras do evento.<\/p>\n
Danielly Escher, Comunica\u00e7\u00e3o Governo de MS<\/em> Fotos: \u00c1lvaro Rezende<\/em><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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