<\/p>\n
O ano de 2025 tem in\u00edcio com altas temperaturas, caracter\u00edstica do ver\u00e3o. Na esta\u00e7\u00e3o mais quente do ano, especialista da Secretaria Municipal de Sa\u00fade (SMS), da Prefeitura de Jo\u00e3o Pessoa, alerta que \u00e9 fundamental praticar alguns cuidados com a sa\u00fade e a seguran\u00e7a, a fim de que sejam evitadas doen\u00e7as e problemas que aparecem com o clima mais quente, a exemplo de desidrata\u00e7\u00e3o, c\u00e2ncer de pele e outras patologias.<\/p>\n
Para o m\u00e9dico da Rede Municipal de Sa\u00fade, Felipe Montenegro, \u00e9 necess\u00e1rio que as pessoas tomem algumas precau\u00e7\u00f5es, fundamentais para garantia da boa sa\u00fade neste ver\u00e3o. \u201c\u00c9 de extrema import\u00e2ncia o entendimento das patologias que est\u00e3o associadas \u00e0s temperaturas mais altas neste in\u00edcio de ano. Para os cuidados com a pele, o uso do protetor solar, camisas t\u00e9rmicas, al\u00e9m de uma boa hidrata\u00e7\u00e3o. O consumo de \u00e1gua nesse per\u00edodo previne desidrata\u00e7\u00e3o e consequentes entradas em unidades de urg\u00eancia e emerg\u00eancia\u201d, ressaltou o profissional.<\/p>\n
Dicas- <\/strong>As melhores dicas de como prevenir doen\u00e7as no ver\u00e3o passam por v\u00e1rios cuidados pessoais, sendo ideal o aumento da ingest\u00e3o de l\u00edquidos, como \u00e1gua, suco de frutas e \u00e1gua de coco.\u00a0A desidrata\u00e7\u00e3o pode causar dor de cabe\u00e7a, fraqueza, sonol\u00eancia, v\u00f4mitos e diarreia.\u00a0O uso do protetor solar, bon\u00e9, chap\u00e9u, camisa e \u00f3culos com prote\u00e7\u00e3o UVA\/UVB, minimiza os riscos do c\u00e2ncer de pele, que \u00e9 causado principalmente pelos raios solares.\u00a0<\/p>\n Outra orienta\u00e7\u00e3o importante\u00a0\u00e9 evitar sair durante as horas mais quentes do dia, entre 10h e 16h.\u00a0Procure ficar em \u00e1reas frescas, na sombra ou em ambientes com ar-condicionado.\u00a0O uso de roupas leves \u00e9 ideal para n\u00e3o reter muito calor no corpo.\u00a0<\/p>\n Em rela\u00e7\u00e3o ao risco de arboviroses, cujo o principal vetor \u00e9 o mosquito, o recomendado \u00e9 fazer uso de repelentes diariamente para evitar doen\u00e7as como dengue, chikungunya, zika e Oropuche, al\u00e9m de manter telas nas janelas para impedir a entrada de mosquitos.\u00a0<\/p>\n Outro ponto a ser observado \u00e9 manter a carteira de vacina\u00e7\u00e3o em dia, sendo importante ter um cuidado especial com as m\u00e3es, beb\u00eas e gestantes, a exemplo de evitar exposi\u00e7\u00e3o ao Sol por longos per\u00edodos, assim como n\u00e3o deixar crian\u00e7as ou animais sem a devida prote\u00e7\u00e3o em ve\u00edculos estacionados.<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O ano de 2025 tem in\u00edcio com altas temperaturas, caracter\u00edstica do ver\u00e3o. Na esta\u00e7\u00e3o mais quente do ano, especialista da Secretaria Municipal de Sa\u00fade (SMS), da Prefeitura de Jo\u00e3o Pessoa, alerta que \u00e9 fundamental praticar alguns cuidados com a sa\u00fade e a seguran\u00e7a, a fim de que sejam evitadas doen\u00e7as e problemas que aparecem com […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-31313","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31313","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31313"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31313\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31313"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31313"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}