{"id":35934,"date":"2025-04-22T10:38:31","date_gmt":"2025-04-22T13:38:31","guid":{"rendered":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/2025\/04\/22\/pilates-transforma-vidas-no-paulo-coelho-machado-cgnoticias\/"},"modified":"2025-04-22T10:38:31","modified_gmt":"2025-04-22T13:38:31","slug":"pilates-transforma-vidas-no-paulo-coelho-machado-cgnoticias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/2025\/04\/22\/pilates-transforma-vidas-no-paulo-coelho-machado-cgnoticias\/","title":{"rendered":"pilates transforma vidas no Paulo Coelho Machado \u2013 CGNot\u00edcias"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>As aulas oferecidas pela Prefeitura Municipal de Campo Grande, por meio da Funesp (Funda\u00e7\u00e3o Municipal de Esportes) em parceria com a Associa\u00e7\u00e3o de Mulheres Guerreiras do Paulo Coelho Machado t\u00eam transformado a rotina de moradores do bairro. Entre as modalidades mais procuradas est\u00e1 o pilates, com turmas \u00e0s segundas e quartas-feiras, no per\u00edodo vespertino e \u00e0s ter\u00e7as, pela manh\u00e3.<\/p>\n<p>Arlete Carreras, de 73 anos, \u00e9 uma das participantes ass\u00edduas. Ela conta que come\u00e7ou ap\u00f3s passar em frente ao local das aulas e se interessar. \u201cEstava sedent\u00e1ria, com problemas de coluna, nervo ci\u00e1tico e neuropatia perif\u00e9rica. N\u00e3o tinha condi\u00e7\u00f5es de pagar uma academia, e encontrei nessa oportunidade uma chance de melhorar minha sa\u00fade\u201d, relatou.<\/p>\n<p>Ela participa das aulas de pilates duas vezes por semana e afirma que os benef\u00edcios vieram rapidamente. \u201cLogo nas primeiras aulas senti a diferen\u00e7a, as dores eram constantes. Hoje saio bem das atividades, me sinto super bem. A professora \u00e9 muito dedicada, merece nota mil\u201d, elogiou.<\/p>\n<p>Arlete ainda faz um convite para quem est\u00e1 em d\u00favida sobre participar. \u201cDigo para as pessoas que ainda n\u00e3o conhecem o trabalho que est\u00e3o perdendo tempo. Se essa oportunidade tivesse chegado antes, eu teria come\u00e7ado e n\u00e3o perdido tantos anos da minha vida\u201d, afirmou.<\/p>\n<p>O diretor-presidente da Funesp, Dr. Sandro Benites, destaca que a\u00e7\u00f5es como essa s\u00f3 s\u00e3o poss\u00edveis gra\u00e7as ao compromisso da gest\u00e3o municipal em levar o esporte a todas as regi\u00f5es da cidade. \u201cA prefeitura tem sido uma grande incentivadora do esporte como ferramenta de sa\u00fade, integra\u00e7\u00e3o e qualidade de vida. Esse projeto no Paulo Coelho Machado \u00e9 um exemplo de como a atividade f\u00edsica pode transformar vidas\u201d, afirmou.<\/p>\n<p>A Funesp segue presente nos bairros de Campo Grande, promovendo inclus\u00e3o, bem-estar e mais sa\u00fade para toda a popula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>#<em>ParaTodosVerem A imagem de capa mostra Arlete em foto pousada. <\/em><\/p>\n<\/div>\n<p><script async defer async defer src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/sdk.js?ver=1#xfbml=1&amp;version=v3.2\" id=\"prefeitura-campogrande-script-facebook-sdk-js\"><\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As aulas oferecidas pela Prefeitura Municipal de Campo Grande, por meio da Funesp (Funda\u00e7\u00e3o Municipal de Esportes) em parceria com a Associa\u00e7\u00e3o de Mulheres Guerreiras do Paulo Coelho Machado t\u00eam transformado a rotina de moradores do bairro. Entre as modalidades mais procuradas est\u00e1 o pilates, com turmas \u00e0s segundas e quartas-feiras, no per\u00edodo vespertino e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-35934","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35934","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35934"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35934\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35934"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}