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A Esta\u00e7\u00e3o Cabo Branco \u2013 Ci\u00eancia, Cultura e Artes, no bairro do Altiplano, realiza aul\u00f5es de yoga e dan\u00e7as circulares, pr\u00e1ticas que estimulam o corpo, a mente e o esp\u00edrito, sempre \u00e0s sextas-feiras. A programa\u00e7\u00e3o \u00e9 quinzenal, gratuita, sempre \u00e0s 16h e com revezamento das atividades. Nesta sexta-feira (10) a aula ser\u00e1 de yoga e na pr\u00f3xima de dan\u00e7a circular.<\/p>\n
As aulas de yoga s\u00e3o na \u00e1rea externa da Esta\u00e7\u00e3o Cabo Branco, com a professora T\u00e2misa Tiveroli. A atividade \u00e9 aberta a todos os n\u00edveis, mesmo para iniciantes. Essa pr\u00e1tica milenar praticada regularmente pode proporcionar benef\u00edcios como melhorias no sistema card\u00edaco e respirat\u00f3rio, controle do estresse e ansiedade, entre outros benef\u00edcios.\u00a0<\/p>\n
J\u00e1 a aula de dan\u00e7a circular faz parte do projeto \u2018Alma Feminina\u2019, <\/strong>com a professora Lilian Mara Furbetta. A pr\u00e1tica prop\u00f5e movimentos circulares com foco em consci\u00eancia corporal, libera\u00e7\u00e3o de tens\u00f5es e integra\u00e7\u00e3o entre as participantes.<\/p>\n Para participar das duas atividades, \u00e9 recomendado levar canga ou tapetinho e optar por roupas confort\u00e1veis e leves, que facilitem os movimentos durante as atividades f\u00edsicas.<\/p>\n Exposi\u00e7\u00f5es \u2013 <\/strong>Al\u00e9m de dan\u00e7ar ou fazer yoga, a ida a Esta\u00e7\u00e3o Cabo Branco pode render uma visita\u00e7\u00e3o as exposi\u00e7\u00f5es permanentes e as itinerantes, a come\u00e7ar pela estrutura do local, que foi projetado pelo renomado arquiteto Oscar Niemeyer, e que re\u00fane espa\u00e7os expositivos, mirante, anfiteatro e salas culturais. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Fechada \u00e0s segundas A Esta\u00e7\u00e3o Cabo Branco \u2013 Ci\u00eancia, Cultura e Artes, no bairro do Altiplano, realiza aul\u00f5es de yoga e dan\u00e7as circulares, pr\u00e1ticas que estimulam o corpo, a mente e o esp\u00edrito, sempre \u00e0s sextas-feiras. A programa\u00e7\u00e3o \u00e9 quinzenal, gratuita, sempre \u00e0s 16h e com revezamento das atividades. Nesta sexta-feira (10) a aula ser\u00e1 de yoga e […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-43620","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-noticias"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43620","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43620"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43620\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43620"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43620"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/novasdodia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43620"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Funcionamento
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Acesso \u00e9 gratuito<\/p>\n<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"