<\/p>\n
Cuidar da sa\u00fade envolve atitudes que v\u00e3o al\u00e9m da realiza\u00e7\u00e3o de exames ou da busca por atendimento diante de algum sintoma. Manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis, conhecer o pr\u00f3prio corpo e procurar orienta\u00e7\u00e3o quando algo parece diferente s\u00e3o medidas importantes para a sa\u00fade das mamas. Durante o Outubro Rosa, a campanha refor\u00e7a a import\u00e2ncia desses cuidados ao longo de todo o ano, com aten\u00e7\u00e3o \u00e0 preven\u00e7\u00e3o e \u00e0 identifica\u00e7\u00e3o precoce de altera\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
Em Mato Grosso do Sul, foram registrados 740 casos de c\u00e2ncer de mama em 2024 e 502 em 2025. Os dados s\u00e3o provenientes dos sistemas de informa\u00e7\u00e3o do SUS (Sistema \u00danico de Sa\u00fade).<\/p>\n
A produ\u00e7\u00e3o ambulatorial do SUS tamb\u00e9m registra a realiza\u00e7\u00e3o de mamografias bilaterais para rastreamento no Estado. Em 2024, foram contabilizados 50.459 exames em mulheres de 50 a 74 anos. Em 2025, o n\u00famero foi de 40.461 exames nessa faixa et\u00e1ria.<\/p>\n
A SES (Secretaria de Estado de Sa\u00fade) destaca que a aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade das mamas envolve informa\u00e7\u00e3o, h\u00e1bitos saud\u00e1veis, reconhecimento de poss\u00edveis altera\u00e7\u00f5es e acesso aos servi\u00e7os de sa\u00fade. Quando h\u00e1 suspeita da doen\u00e7a, a avalia\u00e7\u00e3o e o in\u00edcio oportuno do tratamento s\u00e3o importantes para ampliar as possibilidades de melhores resultados.<\/p>\n
Para a gerente de Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 Oncologia da SES, Michele Martins, o Outubro Rosa \u00e9 uma oportunidade para refor\u00e7ar que os cuidados devem fazer parte da rotina.<\/p>\n
\u201cCuidar da sa\u00fade das mamas \u00e9 um compromisso que precisa estar presente durante todo o ano. Isso envolve adotar h\u00e1bitos saud\u00e1veis, conhecer o pr\u00f3prio corpo, estar atenta a poss\u00edveis altera\u00e7\u00f5es e procurar uma unidade de sa\u00fade sempre que necess\u00e1rio. A mamografia tamb\u00e9m \u00e9 uma importante aliada, quando realizada conforme as recomenda\u00e7\u00f5es. A informa\u00e7\u00e3o e o acesso aos servi\u00e7os de sa\u00fade s\u00e3o fundamentais para que cada mulher possa cuidar de si com mais seguran\u00e7a\u201d, destaca Michele.<\/p>\n
Preven\u00e7\u00e3o come\u00e7a nas escolhas do dia a dia<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong>A ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis contribui para reduzir o risco de c\u00e2ncer de mama e promover a sa\u00fade. Manter o peso adequado, praticar atividade f\u00edsica regularmente, ter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, evitar o consumo de bebidas alco\u00f3licas e n\u00e3o fumar s\u00e3o medidas que podem fazer parte da rotina de cuidados.<\/p>\n O desenvolvimento da doen\u00e7a tamb\u00e9m est\u00e1 relacionado a fatores que n\u00e3o podem ser modificados, como o envelhecimento e determinadas caracter\u00edsticas da hist\u00f3ria reprodutiva. O hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer de mama ou de ov\u00e1rio, especialmente entre parentes de primeiro grau, tamb\u00e9m merece aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n A presen\u00e7a desses fatores n\u00e3o significa que a doen\u00e7a necessariamente se desenvolver\u00e1. Da mesma forma, mulheres sem hist\u00f3rico familiar ou outros fatores de risco conhecidos tamb\u00e9m podem ter c\u00e2ncer de mama. Por isso, \u00e9 importante manter o acompanhamento de sa\u00fade e seguir as orienta\u00e7\u00f5es dos profissionais.<\/p>\n Mamografia: quando fazer?<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong>A mamografia de rastreamento permite identificar altera\u00e7\u00f5es nas mamas antes mesmo do aparecimento de sintomas. Para mulheres de risco habitual, o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade recomenda a realiza\u00e7\u00e3o do exame a cada dois anos, dos 50 aos 74 anos.<\/p>\n A superintendente de Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 Sa\u00fade da SES, Ang\u00e9lica Congro, destaca a import\u00e2ncia de seguir as recomenda\u00e7\u00f5es para o rastreamento e buscar orienta\u00e7\u00e3o nos servi\u00e7os de sa\u00fade.<\/p>\n \u201c\u00c9 importante que as mulheres conhe\u00e7am essas orienta\u00e7\u00f5es e procurem uma unidade de sa\u00fade para esclarecer d\u00favidas e receber informa\u00e7\u00f5es sobre os cuidados com as mamas. Diante de qualquer altera\u00e7\u00e3o suspeita, a avalia\u00e7\u00e3o deve ser realizada independentemente da idade. Nosso objetivo \u00e9 ampliar o acesso \u00e0 informa\u00e7\u00e3o e refor\u00e7ar que a aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade das mamas deve fazer parte da rotina durante todo o ano\u201d, afirma Ang\u00e9lica.<\/p>\n Mulheres de 40 a 49 anos tamb\u00e9m podem ter acesso \u00e0 mamografia de rastreamento pelo SUS, mediante demanda e decis\u00e3o compartilhada com o profissional de sa\u00fade, considerando os poss\u00edveis benef\u00edcios e riscos do exame. Essa faixa et\u00e1ria, entretanto, n\u00e3o \u00e9 a priorit\u00e1ria para o rastreamento populacional organizado.<\/p>\n \u00c9 importante diferenciar o rastreamento da investiga\u00e7\u00e3o de altera\u00e7\u00f5es suspeitas. Quando h\u00e1 sinais ou sintomas, a mulher deve procurar atendimento para avalia\u00e7\u00e3o, independentemente da idade, sem esperar chegar \u00e0 faixa et\u00e1ria recomendada para a mamografia de rotina.<\/p>\n A equipe de sa\u00fade pode esclarecer d\u00favidas e orientar sobre a necessidade e a periodicidade dos exames, considerando a idade, a hist\u00f3ria familiar e as necessidades individuais.<\/p>\n Conhecer o pr\u00f3prio corpo ajuda a reconhecer sinais de alerta<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong>Observar mudan\u00e7as nas mamas \u00e9 outra forma de aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade. Entre os sinais que merecem avalia\u00e7\u00e3o est\u00e3o o surgimento de n\u00f3dulo endurecido, fixo e geralmente indolor; altera\u00e7\u00f5es na pele, como vermelhid\u00e3o, retra\u00e7\u00e3o ou aspecto semelhante ao da casca de laranja; mudan\u00e7as no mamilo; sa\u00edda espont\u00e2nea de l\u00edquido pelo mamilo; e n\u00f3dulos na regi\u00e3o das axilas.<\/p>\n Nem toda altera\u00e7\u00e3o significa c\u00e2ncer. No entanto, diante de uma mudan\u00e7a suspeita, \u00e9 importante procurar uma unidade de sa\u00fade para avalia\u00e7\u00e3o e, se necess\u00e1rio, encaminhamento para investiga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Conhecer o pr\u00f3prio corpo ajuda a perceber mudan\u00e7as, mas n\u00e3o substitui a avalia\u00e7\u00e3o profissional nem os exames recomendados para cada faixa et\u00e1ria.<\/p>\n Um cuidado que continua depois de outubro<\/strong><\/p>\n Embora a campanha amplie a visibilidade do c\u00e2ncer de mama, a aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade deve permanecer durante todo o ano. A ado\u00e7\u00e3o de h\u00e1bitos saud\u00e1veis, a realiza\u00e7\u00e3o dos exames indicados e a busca por atendimento diante de altera\u00e7\u00f5es s\u00e3o medidas importantes para o cuidado cont\u00ednuo.<\/p>\n A aus\u00eancia de sintomas ou de hist\u00f3rico familiar n\u00e3o elimina a possibilidade de desenvolver a doen\u00e7a. Embora seja muito mais frequente em mulheres, o c\u00e2ncer de mama tamb\u00e9m pode ocorrer em homens, ainda que raramente.<\/p>\n \u00a0A SES orienta que mulheres e homens que percebam altera\u00e7\u00f5es suspeitas procurem a unidade de sa\u00fade de refer\u00eancia do munic\u00edpio. Para esclarecer d\u00favidas sobre preven\u00e7\u00e3o e mamografia, os profissionais de sa\u00fade podem orientar sobre os cuidados adequados a cada situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n \u00a0O Outubro Rosa refor\u00e7a, assim, a import\u00e2ncia de manter a aten\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade das mamas em todos os meses do ano, com informa\u00e7\u00e3o, acompanhamento e acesso aos servi\u00e7os de sa\u00fade.<\/p>\n \u00a0Kamilla Ratier, Comunica\u00e7\u00e3o SES Cuidar da sa\u00fade envolve atitudes que v\u00e3o al\u00e9m da realiza\u00e7\u00e3o de exames ou da busca por atendimento diante de algum sintoma. Manter h\u00e1bitos saud\u00e1veis, conhecer o pr\u00f3prio corpo e procurar orienta\u00e7\u00e3o quando algo parece diferente s\u00e3o medidas importantes para a sa\u00fade das mamas. 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